Deine Stille-Auszeit im Herbst auf Gut Helmeringen, Lauingen, Donnerstag, 30. Oktober – Samstag, 1. November 2025

Deine kleine Stille-Auszeit im Herbst

Vom 30.10. bis 01.11.2025 auf Gut Helmeringen, Lauingen

Hier kannst du, in einer wunderbaren Umgebung mitten in der Natur, für 2 Tage deinen Energiespeicher auftanken und die stille Jahreszeit begrüßen. Inspiriert durch die Natur, die sich langsam zurückzieht und sich auf die ruhigere Zeit vorbereitet, kannst du mit mir in die Stille gehen und sanfte Energie durch achtsames Yoga und die achtsame Meditation tanken.

Wir werden dabei liebevoll umsorgt und bekocht, mit vegetarischen und veganen Speisen aus der Region und Saison.

Ablauf:

Das Retreat beginnt am Donnerstag spätnachmittags um 17 Uhr und endet am Samstag nach einem gemeinsamen Mittagessen. Die Zeit werden wir gemeinsam in Stille verbringen und uns hauptsächlich auf die Praxis und die Natur konzentrieren. So dass wir, in der Kürze der Zeit, Kraft schöpfen für die vorweihnachtliche Geschäftigkeit. Diese kleine Auszeit ist geeignet sowohl für alle, die das gerne mal ausprobieren möchten, als auch für alle, die ihre Praxis vertiefen oder wieder auffrischen möchten.

Rahmenbedingungen:

Das Retreat selbst findet auf Dana (Spenden) Basis statt, was bedeutet, du gibst mir aus deinem Herzen am Ende der stillen Zeit, was es dir wert war.
Die Zimmerbuchung erfolgt kurz vor Beginn des Retreats direkt übers Seminarhaus: https://www.guthelmeringen.eu/
Hier könnt ihr euch informieren über Preise und Zimmerauswahl, es ist wichtig zu wissen, dass das Gut Helmeringen vorwiegend Doppelzimmer anbietet und ein Einzelzimmer nur bei Verfügbarkeit möglich ist!

Bei Interesse und weiteren Fragen, sende mir bitte eine E-Mail an: info@heike-cossu.de

Von Herzen,
Heike