Start 29. Januar 2026, 18:30 Uhr – 21:00 Uhr MBSR 8 Wochen Kurs
Zum besseren Verständnis der Wirkung von Achtsamkeit und Meditation und zur Stressbewältigung
Die genauen Kursdaten sind:
Jeweils donnerstags vom 29.01. bis 19.03.2026
Uhrzeit: 18.30 bis 21.00 Uhr
Tag der Stille am 08.03.2026 von 10 bis 17 Uhr
Informationsabend vor Ort und bei Bedarf online am 11.12.2025 um 18.30 Uhr
Der Kurs findet im neuen Kursraum im Bibertal statt.
Wenn du dich für diesen Kurs im Januar 2026 interessierst, so nimm gerne schon jetzt Kontakt zu mir auf über info@heike-cossu.de.
Deine Heike