Sonntag, 1. Dezember 2024, 10-16 Uhr, „Tag der Stille“

– Hybrid Angebot: live und online –

Im Rahmen des MBSR Kurses leite ich dich durch einen Tag der Praxis. Achtsame Übungen, Yoga und Meditation für einen Tag in deiner Stille. Der Tag ist für die Teilnehmenden des MBSR Kurses, sowie alle, die gerne mal (wieder) einen Tag in Stille und im Schweigen verbringen möchten. Ein echtes Geschenk für dich in dieser schnellen und lauten Welt.

Es gibt nichts zu tun außer nichts zu tun (Eckhardt Tolle)

Der Tag findet auf Dana (Spenden) Basis statt.